「頭皮の毛穴を詰まらせず、健康な髪を生やすにはとにかく洗浄だ！」 とシャンプーの時、無闇に頭をゴシゴシ洗う方が大勢いらっしゃいます。
これ、抜け毛対策としてNGです！
ゴシゴシ擦って汚れを落とすなんて、乱暴過ぎます。
それに力を入れればそれだけ汚れが落ちるなんて誤解で、キメの細かい泡をたくさんつくり、撫でるようにして丁寧に洗えば、必要な皮脂は残しながら、余分な汚れをしっかり落とすことができます。
洗髪前に湯船に浸かったり、時間をかけて予備洗いをすれば、頭皮の毛穴は自然に開きますし、そこを泡で撫でるだけで充分なんです。
頭皮は普段髪に覆われていますから、顔の皮膚よりも白いですよね。
炎症を起こして赤くなっているような頭皮の方は別ですが・・・・。
顔の皮膚よりも頭皮はデリケートなんです。
力をこめてゴシゴシ洗ってしまえば、抜け毛対策どころか抜け毛の原因となってしまいます。
一度ゴシゴシ洗いに慣れてしまうと、中々ソフトタッチのシャンプー法に落ち着かない気持ちになるようですが、抜け毛対策のため、と強い意思でシャンプー法を切り替えることが大切です。
目先の爽快感と数年後のフサフサ、どちらが重要ですか？
